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PULPO

Puesto en marcha de nuevo el "smart watch", pude comprobar que al finalizar el día habia caminado casi 14 km (13,7) y que habia consumido 832 calorias. Era conveniente reponer fuerzas y para cenar me puse pulpo con patatas al hervor. Un plato muy atractivo tal como se puede apreciar  en la foto.  Me lo comí mientras veia un partido de futbol (Barcelona). Fué el primer partido de futbol de la temporada. Se inicia ya el otoño. Hoy he tomado café (con tortilla) con Carmen. Eran las 10 de la mañana y ya habia andado casi cuatro km.  Me encuentro bien y tengo tanto la huerta como la finca en un estado precioso. Espero que Carmen y Robert puedan disfrutar de los productos que la he llevado. Son productos de gran calidad, algunos incluso recogidos hoy mismo por la mañana. Salud y saludos para todos.

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SONDA PARKER

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